Mein Körper ist mein Zuhause.
Täglich. Ein Leben lang.

Das Yogastudio・Gesine Adam gibt Raum, um dem hektischen Alltag zu entfliehen und einzutauchen in die Tradition des Yoga, Ayurveda und der chinesischen Medizin. 

G E S I N E   A D A M

Yoga ist mein Leben. Mein Leben ist Yoga. Mit 23 Jahren fand ich darin meinen Weg und meine Erfüllung. 
Yoga ist mir sowohl körperliche Stütze, als auch der seelische Ausgleich in einer sich ständig verändernden Welt. 

Ich praktiziere und unterrichte mit Freude Hatha-Yoga. 
Durch meine vielseitigen Erfahrungen kann ich kompetent und kreativ auf verschiedene Bedürfnisse eingehen. Fließende Bewegungen, kräftigende Körperhaltungen und Entspannungsübungen bilden dabei die Grundlage meiner Kurse. 

2020  
Weiterbildung Matrix 2 Point
2019  
Einweihung Reiki I + II
2018  
Selbsterfahrungsseminare - Atemreisen, Holotropes Atmen
2017  
Selbsterfahrungsseminare  - schamanische Reisen und Rituale
2016  
Selbsterfahrungsseminar - Schatten
2015  
Eröffnung Yogastudio Gesine Adam mit über 20 Kursen pro Woche & Workshops
2014 
Selbsterfahrungsseminare - Heldenreise, systemisches Familienstellen
2013  
Abschluss zur Pilates Trainerin, China
2012  
Chinesische Kräuterkunde & Traditionelles Feng Shui, China 
Anusara Yoga Immersion, Vinyasa Flow Yoga Teacher Training, China
Yogaunterricht in Beijing für 2 Jahre, China
2011  
Weiterbildungen mit Yoga - Workshops in Italien & Thailand
internationaler Abschluss zur Diplom Ayurveda-Therapeutin, Ayananda Ayurveda Academy
Abschluss zur Ayurveda Ernährungs- und Kräuterberaterin beim BYV e.V.
2009  
Abschluss zur Ayurvedischen Köchin beim BYV e.V. 
2008  
Abschluss zur Entspannungskursleiterin beim BYV e.V.
2006  
Zertifizierung: Yoga für den Rücken, Senioren, Schwangeren- und Rückbildungsyoga, Kinderyoga,
           Partneryoga beim BYV e.V.
Yoga-Kursleitung und Anerkennung durch alle deutschen Krankenkassen
Abschluss zur Yogalehrerin beim Bund Yoga Vidya e.V.
2003  
Magisterstudium der Pädagogik mit Vertiefung Sozialpädagogik, Psychologie, Soziologie
2000  
Beginn mit eigener Yogapraxis